Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Bewidiwi
Günlük
02 Haz 20
Bewidiwi Günlüğü, 02 Haz 20
Bewidiwi Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Haziran 2020:
1294 kcal
Yağ: 54,51g | Prot: 41,52g | Karb: 166,57g.
Kahvaltı:
Kaffee, Lidl Rosenbrötchen, Avocado, Lindenhof Gouda, Cocktailtomaten, Rucola .
Öğle Yemeği:
Nudelsalat.
Akşam Yemeği:
Erdbeeren, K-Classic Sahnejoghurt nach Griechischer Art.
Aperatifler/Diğer:
Bananen, Birnen.
devamı için...
2259 kcal
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Ev İşi - 1 saat, Bahçe İşleri (Bahçivanlık) - 30 dakika, Alışveriş - 3 saat, Dinlenme - 9 saat, Uyku - 9 saat ve 30 dakika.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Frühstück 🤩☀️
02 Haz 20 üye tarafından:
Bewidiwi
Bewidiwi Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle