Bewidiwi Günlüğü, 02 Haz 20

Bewidiwi Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Haziran 2020:

1294 kcal

Yağ: 54,51g | Prot: 41,52g | Karb: 166,57g. Kahvaltı: Kaffee, Lidl Rosenbrötchen, Avocado, Lindenhof Gouda, Cocktailtomaten, Rucola . Öğle Yemeği: Nudelsalat. Akşam Yemeği: Erdbeeren, K-Classic Sahnejoghurt nach Griechischer Art. Aperatifler/Diğer: Bananen, Birnen. devamı için...

2259 kcal

Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Ev İşi - 1 saat, Bahçe İşleri (Bahçivanlık) - 30 dakika, Alışveriş - 3 saat, Dinlenme - 9 saat, Uyku - 9 saat ve 30 dakika. devamı için...

16 Destekçi Destek

Yorumlar

Frühstück 🤩☀️

02 Haz 20 üye tarafından: Bewidiwi

Bewidiwi Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle