02 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
895 kcal
|
Yağ: 42,09g | Prot: 61,21g | Karb: 67,88g.
Kahvaltı: Мёд, Кофе, Блины, Сметана , Хек Жареный. Akşam Yemeği: Русское Чудо Икра Имитированная, Хохланд Сыр Креметте, Яичница. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|