|
|
1119 kcal
|
Yağ: 57,21g | Prot: 40,93g | Karb: 116,27g.
Kahvaltı: Çay Şekerli, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Çilek, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Muz, Kiraz Domates, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta. Akşam Yemeği: Hurma, Bulgur Pilavı, Nohut Yemeği, Cacık. Aperatifler/Diğer: Bal, Çilek, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Muz, Tatlı Kiraz. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zayifgelinoluyorum Kilo Geçmişi
|