03 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1338 kcal
|
Yağ: 48,90g | Prot: 114,52g | Karb: 111,04g.
Kahvaltı: Сырники рисовые, Сырная лепешка, Магнит Яйцо Варёное , Меридиан Кижуч Слабосоленый. Öğle Yemeği: Помидоры Черри, Карп Жареный, Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Меридиан Кижуч Слабосоленый, Хохланд Сыр Креметте, Пшеничный Хлеб. Aperatifler/Diğer: Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью , Рафинад, Сырники рисовые. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Юлия 20031990 Kilo Geçmişi
|