03 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2134 kcal
|
Yağ: 85,73g | Prot: 257,66g | Karb: 80,03g.
Kahvaltı: Петруха Куриное Филе, Sante Арахисовая Паста, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Colavita Масло Оливковое, Образ Жизни Алтая Зелёная Гречка, Евроопт Помидор, Евроопт Капуста Пекинская. Akşam Yemeği: Hortex Брокколи и Цветная, Евроопт Помидор, Петруха Куриное Филе. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Andrey Domashkevich Kilo Geçmişi
|