|
menggemukkan gampang bnget ternyata, sehari makan 3000-4000 kalori dah naik 2kg seminggu, kwkwkkw
|
2714 kcal
|
Yağ: 79,00g | Prot: 66,06g | Karb: 442,16g.
Öğle Yemeği: Sasa Santan Kelapa, Quaker Oat. Akşam Yemeği: Tahu, Sawi Putih, Sayur Asem. Aperatifler/Diğer: Pisang Roti (dengan Margarin), Silver Queen Coklat, Beng-Beng Share It, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Margarin, Cilok, Jagung, Apel, Pepaya. devamı için...
|
|
 Yorumlar
03 Haz 20 üye tarafından: ayukyla
|
Makannya dikit kok, nyemilnya yg buanyak, hehhehe
Banyak cemilan lebaran yg gk kemakan, kebanyakan jajanan kyak chocolatos, beng2, yg kemasan2, jadi ada kalorinya di kemasan
03 Haz 20 üye tarafından: hanifyudhaa
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|