nastyosha Günlüğü, 03 Haz 20

nastyosha Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ужин: 340 ккал

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Haziran 2020:

1856 kcal

Yağ: 74,23g | Prot: 77,94g | Karb: 219,61g. Kahvaltı: Жареное Яйцо, Фундук Фундук, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Зеленое Яблоко. Öğle Yemeği: Шампиньоны Жареные, Домик в деревне Сливки 10%, Спагетти, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Akşam Yemeği: ВкусВилл Мини-Морковь, Сгущенное Молоко, ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой). devamı için...