Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nastyosha
Günlük
03 Haz 20
nastyosha Günlüğü, 03 Haz 20
nastyosha Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ужин: 340 ккал
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Haziran 2020:
1856 kcal
Yağ: 74,23g | Prot: 77,94g | Karb: 219,61g.
Kahvaltı:
Жареное Яйцо, Фундук Фундук, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Зеленое Яблоко.
Öğle Yemeği:
Шампиньоны Жареные, Домик в деревне Сливки 10%, Спагетти, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Akşam Yemeği:
ВкусВилл Мини-Морковь, Сгущенное Молоко, ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
devamı için...
143 kcal
Egzersiz:
Dans (Yavaş Adım) - 20 dakika, Apple Health - 23 saat ve 40 dakika.
devamı için...
84 Destekçi
Destek
Yorumlar
Хочу з вами
03 Haz 20 üye tarafından:
valka78
Это cream cheese?
04 Haz 20 üye tarafından:
lshelegeda
Это сербская брынза
04 Haz 20 üye tarafından:
nastyosha
Вах
04 Haz 20 üye tarafından:
lshelegeda
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nastyosha Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle