03 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
618 kcal
|
Yağ: 30,40g | Prot: 45,99g | Karb: 37,91g.
Kahvaltı: Tulipán Margarina, Biscotte, Lait (sans Matières Grasses), Eko Cereales Solubles. Öğle Yemeği: Steak de Bœuf, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
goncalvessonia Kilo Geçmişi
|