|
Pasca operasi hrs mkan bnyakkkk protein alhasil bb trun sendiri... pdhl egk ngitung kaloriii
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
921 kcal
|
Yağ: 41,14g | Prot: 48,56g | Karb: 90,05g.
Kahvaltı: Sari Roti Raisin, KFC Chicken Wing Original Recipe, KFC Perkedel, Telur Goreng, Tahu, Indomie Rasa Ayam Bawang. Aperatifler/Diğer: Sari Roti Raisin. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oikimakaroni Kilo Geçmişi
|