04 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2537 kcal
|
Yağ: 91,48g | Prot: 88,74g | Karb: 340,84g.
Kahvaltı: Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло, Кофе с Отборным Молоком, Манго, Овсянка. Öğle Yemeği: Фруто Няня Детское Питание, Творог 5%, Клубника, Банан, Хохланд Творожный Сыр, Сливочное Масло, Батон, Свиточ Вафли Артек, Активия Йогурт, Котлета Рыбная, Рис Вареный. Akşam Yemeği: Ehrmann Пудинг Карамельный, Power System Протеиновый Батончик (35г), Масло Подсолнечное, Батон, Суп Куриный с Вермишелью. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|