knoppikru Günlüğü, 04 Haz 20

04 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
55 kg Bugüne kadar kayıp: 5 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1779 kcal Yağ: 83,81g | Prot: 144,54g | Karb: 113,04g.   Kahvaltı:  Авокадо, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Мясная Держава Тар Тар, Минскхлебпром Печенье Пятнашки, Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%,  Тортик от Маришки,  Редис, Савушкин Молоко 1,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%,  Авокадо, Минскхлебпром Хлеб Водар. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


knoppikru Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.