04 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3627 kcal
|
Yağ: 76,95g | Prot: 281,27g | Karb: 451,43g.
Kahvaltı: Myprotein Гейнер, Сахар, Куриная Грудка Гриль, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Куриная Грудка Гриль, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Сахар, Рис Вареный, Куриная Грудка Гриль, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Сахар, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Каравай Батончик Эстонский, Сахар, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Банан, Myprotein Гейнер. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Дмитрий17431 Kilo Geçmişi
|