|
Gewicht gaat constant op en af 😕
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
928 kcal
|
Yağ: 17,43g | Prot: 74,47g | Karb: 117,95g.
Kahvaltı: Herbalife Aloë Drank Mango, Herbalife Voedingsshake Vanille, Banaan, Herbalife PDM, Herbalife Instant Theedrank Citroen. Öğle Yemeği: Dieetsoep, Aldi Kippenwit, Kaas, Volkoren Brood, AH Zuivelspread Light, Boni Parmaham. Aperatifler/Diğer: AH Magere Kwark, AH 100% Spelt Gepoft, Banaan, Nectarines. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
 Yorumlar
Dat is normaal! Je moet het eigenlijk per week of per twee weken bekijken. Je lichaam houdt de ene dag meer vocht vast dan de andere, hormonen doen soms raar... Bij mij scheelt dat plots soms een kilo!
05 Haz 20 üye tarafından: bolleke333
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|