04 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,3 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
216 kcal
|
Yağ: 16,51g | Prot: 12,73g | Karb: 3,61g.
Öğle Yemeği: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Bolonha. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Pâmella Vitória Kilo Geçmişi
|