shivavale Günlüğü, 04 Haz 20


1376 kcal Yağ: 45,15g | Prot: 81,87g | Karb: 159,75g.   Kahvaltı: Twinings Earl Grey Tea, Gocciole Gocciole Chocolate. Öğle Yemeği:  Bietola Cotta, Melone. Akşam Yemeği:  Mozzarella di Bufala,  Tonno al Naturale,  Ceci, Esselunga Tortellini al "Prosciutto di Parma DOP", Brodo Vegetale. Aperatifler/Diğer: Bonomelli Tisana Depurativa, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Muller Mix Yogurt Bianco Più Anelli al Cioccolato, Kellogg's All-Bran Plus Bastoncini , Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole,  Lamponi,  Parmigiano (Grattugiato),  Brodo Vegetale,  Schiacciata. devamı için...
1316 kcal Egzersiz: lavare i piatti - 20 dakika, Uyku - 23 saat ve 40 dakika. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


shivavale Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.