|
Pagi-pagi buat pancake oat keju. selamat makan 🙆
|
1071 kcal
|
Yağ: 38,30g | Prot: 45,49g | Karb: 143,15g.
Kahvaltı: Gula Merah, Telur Rebus, Madu, Prochiz Cheddar Cheese, Quaker Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: Ikan Asin, Perkedel Jagung, Sambal Goreng, Tempe, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Tempe, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Mr. Bread Roti Manis Kasur. devamı için...
|
|
 Yorumlar
resepnya dong kak, puny oat tp gasuka dimakan kaya bubur gt hehe
05 Haz 20 üye tarafından: Amelia Ramawati
|
Ini yak, bahannya 30 gr oat (aku pakek quaker oat merah), 1 sdm madu, 1 sdt gula merah, 1 telur, 15 gr keju, air hangat. Cara membuat , blender oat, gula merah, telur, sama air, sampai halus. Masak di teflon anti lengket yak, api kecil. Terus tambahin deh keju ama madu nya. Jadinya halus dan empuk. Selamat mencoba ❤
05 Haz 20 üye tarafından: Afifah Natasya
|
07 Haz 20 üye tarafından: Amelia Ramawati
|
08 Haz 20 üye tarafından: saltyoats
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Afifah Natasya Kilo Geçmişi
|