Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nataliawillem
Günlük
05 Haz 20
nataliawillem Günlüğü, 05 Haz 20
nataliawillem Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Strawberry Yogurt Pudding 46kkal per cup 🍓🍓
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Haziran 2020:
1438 kcal
Yağ: 62,18g | Prot: 80,73g | Karb: 141,08g.
Kahvaltı:
Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak, Melts Melts Dark Chocolate Spread.
Öğle Yemeği:
Yellow Fit Swiss Buttermilk Chicken With French Byron Potato & Cinnamon French Tofu.
Akşam Yemeği:
Selada Kol, Daging Sapi, Kikkoman Saus Teriyaki Bawang, Keripik Tempe.
Aperatifler/Diğer:
Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak , Mama Suka Rumput Laut Panggang, Tropicana Slim I Sweet, Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak, Stroberi, Nutrijell Plain Jelly Powder.
devamı için...
1533 kcal
Egzersiz:
45 mins Strength Training - 1 saat ve 2 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 58 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
48 Destekçi
Destek
Yorumlar
Mau resepnya dong kak
05 Haz 20 üye tarafından:
hildayul
boleh share resepnya dong mba' 🙏😊
05 Haz 20 üye tarafından:
dewidewi97
uh syeger🤤
05 Haz 20 üye tarafından:
sister222
5gr nutrijel plain 50gr stroberi dihancurin dl 50ml yogurt plain 2 bks gula tropicana slim (ak pakai yg i ❤️ Sweet) 200ml air Itu dimasak semua jd satu Kalau stroberi merah d atasnya itu dipotong2 terus dimasak sm air dikit, kalau suka manis ini bs ditambahin gula juga
05 Haz 20 üye tarafından:
nataliawillem
cantik🤯
05 Haz 20 üye tarafından:
ShellaFirdaus...
Hehehe makasihh tmn2 🥰 ak g tau cara ngetag dikomen , jarang2 upload begini
05 Haz 20 üye tarafından:
nataliawillem
mantapp
05 Haz 20 üye tarafından:
akhir tahun bb ideal
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nataliawillem Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle