05 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1414 kcal
|
Yağ: 34,16g | Prot: 45,57g | Karb: 241,08g.
Kahvaltı: Каравай Хлеб Столовый, Помидоры, Брест Литовск Сметана 15%, Молочная Культура Йогурт с Вишней, Молочная Культура Йогурт с Вишней, Черешней и Гранолой 10,5%. Öğle Yemeği: Клубника, Maggi Гречка с Грибами по-Монастырски, Каравай Хлеб Столовый. Akşam Yemeği: Maggi Гречка с Грибами по-Монастырски, Клубника, Черешня. Aperatifler/Diğer: Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|