Andrey Domashkevich Günlüğü, 05 Haz 20

Andrey Domashkevich Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Завтрак на 1433 ккал. Шаг за шагом двигаюсь к своей цели. Жир уходи, пресс приходи!

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Haziran 2020:

2048 kcal

Yağ: 115,04g | Prot: 189,19g | Karb: 56,71g. Kahvaltı: Березовский Мясокомбинат Говядина Тушеная, Евроопт Лимон, Образ Жизни Алтая Зелёная Гречка, Colavita Масло Оливковое, Евроопт Помидор, Евроопт Капуста Пекинская. Akşam Yemeği: Петруха Куриное Филе, Bauer Стручковая Фасоль. devamı için...

2738 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Отличный завтрак, я вот привыкла обедать примерно на такой каллораж, теперь трудно представить как можно наесться одним супчиком или вообще чем-то одним 😁

05 Haz 20 üye tarafından: marina_in_summer

Вообще плотный завтрак помогает долго оставаться сытым. Работает как надо 👍

05 Haz 20 üye tarafından: Andrey Domashkevich

Ну что там пресс уже пришёл ? Или ещё нет??

08 Haz 20 üye tarafından: albiiiina1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Andrey Domashkevich Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Andrey Domashkevich Günlüğü, 05 Haz 20

Yorum Gönder

Andrey Domashkevich Kilo Geçmişi