LauraB2810 Günlüğü, 05 Haz 20

05 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
95,2 kg Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.    Geriye kalan: 14,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1093 kcal Yağ: 43,00g | Prot: 37,00g | Karb: 136,60g.   Kahvaltı: Peijnenburg Ontbijtkoek. Öğle Yemeği: Blue Band Goede Start, De Ruijter Pure Hagelslag , Bolletje Beschuit. Aperatifler/Diğer: Dr. Oetker Pizza Pollo. devamı için...
1823 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


LauraB2810 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.