|
Разница 10,5 кг 👌🏽🥳 Оказывается у меня хорошая сила воли, ни разу не сорвалась за 2 месяца💪🏽зря сомневалась в себе. Идём дальше!!!
|
1142 kcal
|
Yağ: 40,17g | Prot: 53,05g | Karb: 141,20g.
Kahvaltı: Каша Пшенная на Молоке, СПК Карбонад Юбилейный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Akşam Yemeği: Зеленая Фасоль (Замороженная), Кубаночка Томатная Паста, Помидоры Черри, Дымов Сосиски Молочные, Макфа Спагетти. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Каждый День Брусника Замороженная. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Светик26256172 Kilo Geçmişi
|