05 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
891 kcal
|
Yağ: 31,20g | Prot: 29,69g | Karb: 128,05g.
Kahvaltı: Bob's Red Mill Gluten Free Pancake Mix, Maple Syrup , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Öğle Yemeği: Publix Sugar Snap Peas, Udi's Gluten Free Three Cheese Pizza. Akşam Yemeği: Sweet Potato Fries, Mixed Salad Greens, Chicken Drumstick, Pineapple . devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
|
thebeckster2 Kilo Geçmişi
|