06 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
656 kcal
|
Yağ: 28,50g | Prot: 24,67g | Karb: 86,25g.
Kahvaltı: Lindt Lindt Milk Hazelnut Raisin, Помидоры, Жареное Яйцо, Капучино, Сваля Сыр, Джусай, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Огурец (с Кожурой), Банан, Бд Бородинский. Öğle Yemeği: Грейпфрут. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|