06 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2260 kcal
|
Yağ: 134,15g | Prot: 57,70g | Karb: 212,58g.
Kahvaltı: ВкусВилл Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: ВкусВилл Халва Арахисово-Кокосовая на Фруктозе, ВкусВилл Халва Подсолнечная на Фруктозе с Семенами Льна. Akşam Yemeği: ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Суп из Семги, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая. Aperatifler/Diğer: Лента Банан, Просто Мёд , Грецкие Орехи, Орехи Кешью. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|