06 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
846 kcal
|
Yağ: 27,73g | Prot: 14,95g | Karb: 143,19g.
Kahvaltı: Koffie, AH Biologisch Appelstroop, Becel Light, Bolletje Oerknäck Robuust Volkoren, De Ruijter Gestampte Muisjes. Öğle Yemeği: Banaan, Rozijnen (zonder Pit), Wortelsalade, Krentenbol, Caesar Salade Dressing, Jonagold. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|