|
salmone e spinati 😜 buon pranzo
|
507 kcal
|
Yağ: 14,00g | Prot: 36,48g | Karb: 63,96g.
Kahvaltı: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Oro Saiwa Biscotti, Oro Saiwa Biscotti, Oro Saiwa Biscotti, Oro Saiwa Biscotti. Öğle Yemeği: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Eurospin Salmone Norvegese Affumicato. Akşam Yemeği: La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto Scelto, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Conad Crostini con Farina Integrale, Conad Crostini con Farina Integrale. Aperatifler/Diğer: Esselunga Ciliegie, Esselunga Ciliegie. devamı için...
|
|
1974 kcal
|
Egzersiz:
post cena - 45 dakika, post pranzo - 50 dakika, camminata post colazione - 48 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 37 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Pranzo Con 2 fettine di salmone..... Mah
06 Haz 20 üye tarafından: grassofabene
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|