ilyajoke Günlüğü, 06 Haz 20

Шоколадные венские вафли🔥Всего 500 калорий для такой вкуснятины❤️
Состав и БЖУК выкладываю в Инстаграм,всем буду рад @fit_fom

1298 kcal Yağ: 61,75g | Prot: 97,83g | Karb: 84,50g.   Kahvaltı: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Агрокомплекс Сыр Сулугуни. Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пастрома Птицы, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Агрокомплекс Сыр Сулугуни. Akşam Yemeği: Клубника, Яйцо (Целое), Nesquik Какао, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог 5%. devamı için...
607 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

56 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ilyajoke Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.