Мой ужин на 800 ккал. Я начал получать удовольствие от своей диеты. Естественно, хочется чтоб такая диета превратилась в образ жизни. Жир уходи, пресс приходи!
|
2119 kcal
|
Yağ: 85,66g | Prot: 188,81g | Karb: 146,12g.
Kahvaltı: Гиппо Манго , Евроопт Помидор, Образ Жизни Алтая Зелёная Гречка, Евроопт Перец Красный, Петруха Куриное Филе, Colavita Масло Оливковое, Евроопт Лимон, Fresh Season Салат Свежий Party. Akşam Yemeği: Sante Арахисовая Паста, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Colavita Масло Оливковое, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Bonduelle Чечевица. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Andrey Domashkevich Kilo Geçmişi
|