06 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1511 kcal
|
Yağ: 74,31g | Prot: 87,16g | Karb: 123,41g.
Kahvaltı: Potato, Chicken Leg (Skin Not Eaten), White Rice, Aldi Heavy Whipping Cream, Aldi Eggs, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, America's Choice Natural Almonds, Millville Quick Oats, Simply Nature Chia Seeds, Aldi Eggs, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Aldi Heavy Whipping Cream, Meijer Walnut Halves. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|