07 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1458 kcal
|
Yağ: 50,71g | Prot: 21,85g | Karb: 228,96g.
Kahvaltı: Mariza Chocolate Topping Jam, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Öğle Yemeği: Nasi Putih, Bakwan, Rose Brand Bihun Jagung (320g). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|