asia.bach3 Günlüğü, 07 Haz 20

asia.bach3 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

07 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

79,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg. Geriye kalan: 19,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Haziran 2020:

570 kcal

Yağ: 19,33g | Prot: 19,70g | Karb: 79,50g. Akşam Yemeği: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Schabowy w Panierce, Pikok Gołąbki w Sosie Pomidorowym. devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor

12 Destekçi Destek

Yorumlar

słabo idzie. Nie wiem co źle robię 😯

07 Haz 20 üye tarafından: asia.bach3

to nie jest tak słabo, spokojnie Twój organizm pracuje cały czas,nie poddawaj się

10 Haz 20 üye tarafından: Sylwiafitn

Nie poddaje się 😆bede walczyć do końca 💪💪💪💪

10 Haz 20 üye tarafından: asia.bach3


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

asia.bach3 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

asia.bach3 Günlüğü, 07 Haz 20

Yorum Gönder

asia.bach3 Kilo Geçmişi