Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
LeratoCoco
Günlük
07 Haz 20
LeratoCoco Günlüğü, 07 Haz 20
LeratoCoco Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Haziran 2020:
1015 kcal
Yağ: 65,39g | Prot: 64,33g | Karb: 43,31g.
Kahvaltı:
Scrambled Egg , Strawberries , Cheddar Cheese .
Öğle Yemeği:
Filet Mignon.
Akşam Yemeği:
Chocolate Ice Cream.
devamı için...
2050 kcal
Egzersiz:
Koşu - 10/kph - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
yum!
07 Haz 20 üye tarafından:
andy199021
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
LeratoCoco Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle