07 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1517 kcal
|
Yağ: 59,06g | Prot: 65,18g | Karb: 147,65g.
Kahvaltı: Cinnabon Топпинг Шоколад, Алексеевское Сгущенка, Творожные вафли. Öğle Yemeği: Чеснок, Кобринские Сыры Сыр Монблан 50%, Помидоры, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный. Akşam Yemeği: Lay's Stax Сливочный Сыр, Stella Artois Пиво Светлое, Тануки Игай Ролл, Тануки Калифорния Хот, Тануки Тануки-Ям. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Тётя Хрю-хрю Kilo Geçmişi
|