|
Yeay!
|
96 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
559 kcal
|
Yağ: 19,34g | Prot: 28,86g | Karb: 68,66g.
Öğle Yemeği: Vegetable Soup (Home Recipe), Fried Tofu , Tempeh (Cooked) , White Rice. Akşam Yemeği: Fried Battered Fish. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|