07 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2081 kcal
|
Yağ: 77,33g | Prot: 92,34g | Karb: 253,16g.
Kahvaltı: Pingo Doce Leite Magro, Milbona Iogurte Grego Natural Light, Pão Branco. Öğle Yemeği: Pizza com Carne. Akşam Yemeği: Sopa de Legumes, Pizza de Pepperoni (36 cm). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Teresasanchezzzz Kilo Geçmişi
|