07 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
569 kcal
|
Yağ: 12,54g | Prot: 38,63g | Karb: 72,82g.
Akşam Yemeği: Green Peas (Frozen) , Chicken Breast, General Mills Chex Mix Muddy Buddies Peanut Butter & Chocolate, Spaghetti. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
thebeckster2 Kilo Geçmişi
|