ヤママユガ Günlüğü, 07 Haz 20

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晩

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Haziran 2020:

2568 kcal

Yağ: 97,10g | Prot: 142,70g | Karb: 288,75g. Kahvaltı: ゆで卵, ミックスナッツ, ウィルキンソン炭酸水. Öğle Yemeği: セブンイレブンチーズとベーコンのカルボナーラ, セブンイレブンサラダチキンプレーン, セブンイレブンおにぎり紅しゃけ, セブンイレブンエッグポット（味付きゆでたまごとブロッコリー）, セブンイレブン国産ブロッコリーの胡麻マヨ和え. Akşam Yemeği: 焼き鮭, おかめ納豆すごい納豆 S-903納豆菌, テーブルマーク国産こしひかりたきたてご飯, 関西スーパーキャベツ千切り, ゆで卵, いなば食品ライトツナスーパーノンオイル. Aperatifler/Diğer: はちみつ. devamı için...