Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
chantikab08
Günlük
07 Haz 20
chantikab08 Günlüğü, 07 Haz 20
chantikab08 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
paling bentar lagi nyesel sendiri:")
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Haziran 2020:
1167 kcal
Yağ: 33,08g | Prot: 66,87g | Karb: 163,45g.
Kahvaltı:
Kurma, Tropicana Slim Susu Low Fat, Quaker Instant Oatmeal.
Öğle Yemeği:
Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi, Wortel, Kecambah, Buncis, Dada Ayam, Tahu, Tempe.
Akşam Yemeği:
McDonald's Strawberry Sundae.
devamı için...
1624 kcal
Egzersiz:
HIIT - 25 dakika, Dinlenme - 17 saat ve 35 dakika, Uyku - 6 saat.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
guilty pleasure yak wkwkkw to enak ah gapapa
07 Haz 20 üye tarafından:
plumpuddingg
Bener banget:(( akibat dari berbuat dosa yang indah
08 Haz 20 üye tarafından:
chantikab08
wkwkwk bener banget pas nyuapin ke mulut mah santai banget sok Sokan bisa mengendalikan hawa nafsunya tau tau nyampe abis ngga ada sisa 😅 baru deh nyesel
08 Haz 20 üye tarafından:
seliyantysissy
@seliy pas masuk mulut "enaknih adem manis lagi" pas udah habis "yalord aku barusan ngapain"
09 Haz 20 üye tarafından:
chantikab08
chantikab08 wkwkwkwk that's me🤣🤣
09 Haz 20 üye tarafından:
seliyantysissy
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
chantikab08 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle