|
Mini Schoko Muffin mit Schlagsahne😋😋😋
|
2102 kcal
|
Yağ: 81,25g | Prot: 59,28g | Karb: 281,56g.
Kahvaltı: Milka Nuss & Nougat-Creme, Ja! Weizenbrötchen , Lätta Extra Fit mit Buttermilch . Akşam Yemeği: Gutes Land Gouda , Mischbrot, Gustoria Paella. Aperatifler/Diğer: Fuego Tortilla Chips Salted, TiP Sprühsahne, RUF Muffins mit Schokostückchen. devamı için...
|
|
3036 kcal
|
Egzersiz:
Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph - 25 dakika, Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 1 saat ve 30 dakika, TV Izlemek - 3 saat, Ev İşi - 1 saat, Dinlenme - 8 saat ve 35 dakika, Uyku - 9 saat ve 30 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|