08 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
762 kcal
|
Yağ: 39,17g | Prot: 39,70g | Karb: 67,25g.
Kahvaltı: FUD Salchicha de Pavo (50g), Granvita Granola 0% sin Azúcar , Granvita Avena, AdeS Leche de Soya. Öğle Yemeği: Nopal Asado, Queso Panela. Aperatifler/Diğer: Toronja. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Michelle1321272 Kilo Geçmişi
|