perdepesolulu Günlüğü, 08 Haz 20

"Relatório" alimentar de hoje! Foi difícil mas foi bem mais saudável que ontem, me desejem força.

970 kcal Yağ: 19,53g | Prot: 38,94g | Karb: 168,69g.   Kahvaltı:  Bolo de Chocolate,  Café. Öğle Yemeği: Natu Qualy Proteína Texturizada de Soja, Feijão Carioca Cozido,  Salada Cozida. Akşam Yemeği: Natu Qualy Proteína Texturizada de Soja, Feijão Carioca Cozido,  Salada Cozida. Aperatifler/Diğer:  Tangerina, Maçã. devamı için...
1997 kcal Egzersiz: Dinlenme - 12 saat, Uyku - 12 saat. devamı için...

73 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Que cardápio lindo. Tudo que tem esforços tem resultados 👏🏽👏🏽👏🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽Força . o que é flopar? 
08 Haz 20 üye tarafından: Noemi66
Obrigada, flor ❤️. Respondendo sua pergunta, flopar é o mesmo que desistir, abandonar rsr  
08 Haz 20 üye tarafından: perdepesolulu
💞 
08 Haz 20 üye tarafından: perdepesolulu
Top🤩 
08 Haz 20 üye tarafından: MonicaOz2020
👏👏  
08 Haz 20 üye tarafından: Patrícia _RJ
❤️❤️❤️ 
09 Haz 20 üye tarafından: perdepesolulu
👏🏼👏🏼👏🏼 Força!!!! 
09 Haz 20 üye tarafından: claradiniz91
força  
09 Haz 20 üye tarafından: ejessicabarreto
obrigada meus anjoss 
09 Haz 20 üye tarafından: perdepesolulu
como fazer para adicionar as pessoas ?! eu sou dificuldade de usar o aplicativo, pode me ajudar por gentileza 😘 
09 Haz 20 üye tarafından: daniela.maria.joni.tamaki
👏👏👏👏🌻 
09 Haz 20 üye tarafından: daniela.maria.joni.tamaki
não tem como "adicionar", só existe a opção de "seguir". Você entra no perfil e aperta no botão verde com o "+". 
09 Haz 20 üye tarafından: perdepesolulu
Força, aos poucos tu consegue  
09 Haz 20 üye tarafından: Gabs131

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


perdepesolulu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.