08 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,0 kg.
Geriye kalan: 31,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2026 kcal
|
Yağ: 56,12g | Prot: 98,11g | Karb: 272,28g.
Kahvaltı: One Bar Maple Glazed Doughnut. Öğle Yemeği: Bananas, General Mills Bugles Nacho Cheese (Pouch), Jane's Chicken Stromboli. Akşam Yemeği: Eat'n Park Strawberry Pie (Slice), Mott's Cinnamon Applesauce (Container), Near East Roasted Garlic & Olive Oil Pearled Couscous, Bubba Burger Turkey Burger, Trader Joe's Everything Ciabatta Rolls. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|