09 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
637 kcal
|
Yağ: 10,97g | Prot: 51,64g | Karb: 80,89g.
Kahvaltı: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Кета, Barilla Спагетти #13. Aperatifler/Diğer: Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|