|
Ниче не меняется
Ох уж эти кд🙈
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1302 kcal
|
Yağ: 39,23g | Prot: 40,53g | Karb: 198,68g.
Kahvaltı: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Greenfield Чай Чёрный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Öğle Yemeği: Помидоры Черри, Магнит Минтай на Пару , Рис Вареный. Akşam Yemeği: Greenfield Чай Чёрный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Черешня, Клубника. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Greenfield Чай Чёрный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Viktoria_foxy Kilo Geçmişi
|