09 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
594 kcal
|
Yağ: 16,94g | Prot: 20,25g | Karb: 97,14g.
Kahvaltı: Клубника. Öğle Yemeği: Слата Голубцы Ленивые , Barilla Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|