srdn71 Günlüğü, 09 Haz 20

Buongiorno 😃

1706 kcal Yağ: 49,01g | Prot: 100,14g | Karb: 198,73g.   Kahvaltı: Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Novi Cioccolato Fondente Extra, Mela, Mirtilli. Akşam Yemeği: Nutella Nutella, Daily Bread Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsa di Soia, Wasa Integrale, Granarolo Stracchino Light, Rucola , Carote, Pomodori Ciliegini, Esselunga Filetti di Tonno a Pinne Gialle. Aperatifler/Diğer: Ringo Ringo Thin Cioccolato, Ichnusa Birra , Caffè Espresso, Milka Choco Brownie, Dole Banana. devamı için...
2886 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

44 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


srdn71 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.