09 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
718 kcal
|
Yağ: 33,21g | Prot: 32,52g | Karb: 75,77g.
Kahvaltı: Fresh Care Hähnchen Salat . Öğle Yemeği: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz . Akşam Yemeği: Dolma, Kirschtomaten. Aperatifler/Diğer: Erdbeeren. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|