Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
melikekaratas
Günlük
09 Haz 20
melikekaratas Günlüğü, 09 Haz 20
melikekaratas Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Kabağa daha fazla dayanamayınca sevgili diyetisteyim alternatif olarak bunu önerdi. Yaşasın:))
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Haziran 2020:
877 kcal
Yağ: 24,67g | Prot: 33,19g | Karb: 143,30g.
Kahvaltı:
Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta.
Akşam Yemeği:
Keten Tohumu, Meyveli Yulaf Ezmesi.
Aperatifler/Diğer:
Çay (Demlenmiş), Karpuz, Sütlü Kahve, Kayısı, Tadım Gün Kurusu Kayısı .
devamı için...
27 Destekçi
Destek
Yorumlar
Artık dilim de dönmüyor. Diyetisyenim yazacağıma ne yazmışım 😂😂
09 Haz 20 üye tarafından:
melikekaratas
Bu ne oluyor
09 Haz 20 üye tarafından:
efulii.06
yoğurt, yulaf ezmesi, keten tohumu, kayısı 😁
09 Haz 20 üye tarafından:
melikekaratas
Hahaha 😂 olur öyle ellerine sağlık çok güzel 💗
10 Haz 20 üye tarafından:
efulii.06
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
melikekaratas Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle