|
Lagi pengen udang crispy . Jadinya pakek tepung oat aja 😁
|
1441 kcal
|
Yağ: 43,71g | Prot: 66,16g | Karb: 191,99g.
Kahvaltı: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kubis, Nasi Putih, Martabak Telur. Öğle Yemeği: Jawara Saus Sambal, Tempe Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Quaker Instant Oatmeal Grain, Udang, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Kerupuk Beras, Tempe Goreng, Udang, Nasi Putih, Kue Bolu. Aperatifler/Diğer: Donat Dilapisi Gula, Madu, Gula Pasir, Mahkota Bubuk Kedelai Murni. devamı için...
|
|
 Yorumlar
09 Haz 20 üye tarafından: tasyarintani08
|
10 Haz 20 üye tarafından: carine_camelia
|
10 Haz 20 üye tarafından: ryonaliliy
|
@tasya : blender aja oatnya kak, jadi kek tepung gitu tambahin garam dan royco sesuai selera. Balur udang sama putih telur habis itu tepung. Goreng deh hehe
10 Haz 20 üye tarafından: Afifah Natasya
|
@carine : thank you 😊
@ryo : iya kak digoreng
10 Haz 20 üye tarafından: Afifah Natasya
|
10 Haz 20 üye tarafından: khadizahazzahra
|
Wah oke nih. Kalorinya berapa, kak?
10 Haz 20 üye tarafından: vickyhntr
|
10 Haz 20 üye tarafından: Airin911
|
@khadiz : yuk coba 😋
@vicky : agak gede yah sekitar 300 an itu bisa dibuat 2x makan. Pakai udang 80 gr dan oat 25 gr
@airin : pasti nya 😁
10 Haz 20 üye tarafından: Afifah Natasya
|
11 Haz 20 üye tarafından: semangatak
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Afifah Natasya Kilo Geçmişi
|