10 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
495 kcal
|
Yağ: 36,65g | Prot: 9,36g | Karb: 31,91g.
Kahvaltı: Печенье к Чаю, АТБ Скумбрия Соленая, Окей Пампушки с Чесноком, Печень Трески. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|